KHÓA DẠY HỌC TENNIS NÂNG CAO - SỬA LỖI CHÙA BỘC

 

Bạn hay đánh hỏng cú Volley

Bạn Smash chưa đủ lực

Bạn phát bóng bị đau cổ tay

Hay bạn đã xem video của VNTA nhưng chưa thực hiện được đúng động tác??

 

HÃY NHẤC ĐIỆN THOẠI LÊN LIÊN HỆ NGAY VỚI VNTA ĐỂ ĐƯỢC GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ TRONG 1 NỐT NHẠC!

 

VNTA liên tục khai giảng các khóa học Tennis cơ bản, nâng cao , sửa lỗi tại khu vực chùa bộc. 

Đồng thời VNTA cũng sở hữu 1 sân tennis tại địa chỉ: số 3, ngõ 95, Chùa Bộc,  Đống Đa,  Hà Nội. 

 

 

 

 

 

 

NHỮNG ĐIỀU CHỈ CÓ TẠI KHÓA HỌC TENNIS NÂNG CAO - SỬA LỖI CHÙA BỘC

 

 

VNTA cung cấp cho học viên phương pháp tự tập luyện và xây dựng thương hiệu đánh bóng của mình trong các cấp tập luyện, Cơ bản, nâng cao,…

  • Phân tích lỗi sai kiểm tra trình độ học viên Chùa Bộc trước khi tham gia các khóa học Nâng Cao - Sửa Lỗi. 
  • Quay video nhận xét cho từng học viên, tennis forehand, backhand, volley… trong từng giai đoạn. 
  • Học cách phân tích động tác thông qua video, hình ảnh các vận động viên
  • Biến quá trình học tennis thành quá trình chơi tennis, và tự học tennis
  • Học phương pháp tennis thông qua online, tiếp cận tennis bằng công nghệ 4.0
  • Học viên tương tác trực tiếp với huấn luyện viên.
  • Các HLV chăm sóc học viên thông qua mạng xã hội, ZALO nhóm, Facebook nhóm.
  • Chất lượng đào tạo của VNTA luôn ở mức cao nhất dựa trên giáo trình đào tạo tennis cơ bản, nâng cao, sửa lỗi, phù hợp với nhóm trình độ học viên.
  • Học viên Tennis tại VNTA Chùa Bộc có chính sách hỗ trợ trọn đời liên kết với nhau bởi các mạng xã hội, youtube.

     

Học viên đăng ký khóa học tennis tại VNTA sẽ được giảm giá từ 2 học viên trở lên, trị giá 3.000.000

Đặc biệt cơ hội được học bổng ưu đãi đến 50% khóa học tennis tại VNTA

 

 

KHÓA HỌC NHÓM

250.000đ / 1 người / 2 giờ học ( Lớp học tối đa 4 người )

 

ĐẾN VỚI KHÓA HỌC  TENNIS NÂNG CAO - SỬA LỖI CHÙA BỘC BẠN ĐƯỢC HỌC NHỮNG GÌ

 

Với giáo án đào tạo bài bản do CEO VNTA biên soạn dựa trên triết lý huấn luyện của các Chuyên Gia Tennis Hàng Đầu Thế Giới sẽ mang đến cho người chơi những trải nghiệm tuyệt vời

 

 

     LỘ TRÌNH 1: GIÁO ÁN 1 - 10: (TENNIS NỀN TẢNG)

Mục đích:

- Đánh bóng qua lưới: Forehand, Backhand, Serve, đánh bóng qua lưới liên tục, nhiều lần.

Nội dung tập luyện:

- Thực hành: 18h. FH: 7h; BH: 5h; Serve: 4h; Phối hợp: 2h 

- Swing vợt FH, BH tại chỗ: 

- Forehand, Backhand, di chuyển ngang: add clip tập mẫu. 

- Forehand, Backhand, tiến lùi ,theo hình chữ X, hình dấu +

- Giao bóng vào ô đúng động tác

 

     LỘ TRÌNH 2: GIÁO ÁN 11 - 20: (TENNIS TĂNG TỐC)

Mục đích:

- Đánh bóng nhanh hơn; sớm hơn; cao hơn; sâu hơn; mạnh hơn

Nội dung luyện tập: 

- Luyện kỹ thuật, kỹ năng 

- Hình thành kỹ xảo, hình thành thói quen động tác. 

- Luyện tập các cú quả (kỹ thuật): 

+ Forehand: Running Forehand, inside-in Forehand, inside-out Forehand), Running open stance forehand 4 steps:

 + Backhand: step in backhand, step down backhand, running backhand

 + Serve: Flat Serve, Slice Serve, Kick Serve, Topspin Serve

 + Volley: cao, thấp, trung bình

 + Overhead: cao, mạnh, smash 

 + Slice: Backhand Slice, Forehand Slice 

 + Trả giao bóng: qua lưới 

- Luyện các Kỹ năng: timing, nhịp điệu, nhìn bóng, kiểm soát

 

     LỘ TRÌNH 3: GIÁO ÁN 21 - 30: (TENNIS THI ĐẤU)

Mục đích

Đánh bóng có mục đích, đánh bóng bằng chiến thuật, kết hợp với thực chiến trong thi đấu đối kháng đơn, đôi. 

Đánh bóng ít lực hơn

 

Nội dung luyện tập

Lý thuyết: kỹ thuật thở, tính nhịp điệu, thư giãn, dinh dưỡng, phân tích đối thủ, Kiến thức 5 zones 

Kỹ chiến thuật (pattent) 

Chiến thuật baseline

Chiến thuật đánh lưới: serve-volley, approach forehand/backhand

Chiến thuật góc

Chiến thuật top-spin ép trái

Chiến thuật lob, smart phòng thủ.

Chiến thuật phòng thủ. tấn công

Kỹ năng: timing, nhịp điệu, nhìn bóng, kiểm soát

Phương pháp luyện tập

- Hướng dẫn trực tiếp

- Thị phạm động tác

- Luyện tập với các dụng cụ chuyên biệt: bóng đặc, thang dây, nấm, chùy, vợt nặng.... 

- Phân tích video mẫu 

- Phân tích video của chính mình. 

- Phương pháp chuyên môn: tập luyện không bóng, có bóng. - Tham gia đấu trận thật 

- Tham gia đấu giải VNTA 

 

 

 

 

 

 

 

ĐẾN VỚI KHÓA HỌC TENNIS CHUYÊN NGHIỆP CHÙA BỘC BẠN SẼ GẶP 

 

Đội ngũ huấn luyện viên nhiệt huyết, đam mê Tennis và có trình độ sư phạm cao. 

 

     HEAD COACH - CEO VNTA Vũ Ngọc Thành:

Thạc sỹ khoa Giáo dục Thể chất trường ĐH Sư Phạm Hà Nội. 

Chuyên gia huấn luyện tennis. 

 

 

 

 

HLV NGUYỄN VĂN BAN

Cử nhân khoa Giáo dục Thể chất trường ĐH Sư Phạm Hà Nội. 

Kiến thức Tennis chuyên sâu. 

5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo thể thao.

 

 

HLV TRỊNH VĂN HOÀNH

Cử nhân khoa GDTC - ĐH Sư Phạm Hà Nội. 

Có kiến thức Tennis chuyên sâu. 

5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo thể thao. 

3 năm kinh nghiệm trong việc nắm bắt tâm lý và đào tạo tennis Trẻ Em. 

 

 

 

 

HLV PHẠM VĂN SƠN

Cử nhân khoa GDTC - ĐH Sư Phạm Hà Nội. 

Có kiến thức Tennis chuyên sâu. 

4 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo thể thao. 

 

 

 

HLV NGUYỄN VŨ ĐAM

Cử nhân khoa GDTC - ĐH Sư Phạm TDTT T.p Hồ Chí Minh. 

Có kiến thức Tennis chuyên sâu. 

10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo Tennis. 

 

 

 

 

HLV Nguyễn Thị Hồng Thắng

HLV Thể Lực, Tâm Lý. 

5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo,  huấn luyện Gym và tennis cơ bản Trẻ Em. 

 

 

 

CÔNG TY TNHH VNTA VIỆT NAM

Địa chỉ: 136 xuân thủy – Cầu Giấy – Hà Nội

Hotline: 0345832666 – CSKH: 0908409322

Website: vnta.com.vn

Email. vntatennisvn@gmail.com